10 Tumbuhan Terbaik untuk Bilik Tidur Anda

Bilik tidur kami adalah untuk menjadi tempat perlindungan kami, tetapi bahan kimia dalam mengganggu zon aman di mana kami pergi untuk mengecas semula bateri kami. Formaldehid dari sokongan permaidani dan penebat, benzena dari cat atau pelarut, dan trichlorethylene dari cucian kering yang tergantung di dalam almari kami mencemarkan udara kita, mengurangkan kualiti tidur yang kita perlukan untuk menjadi produktif. Amalan pemuliharaan tenaga terus menjebak udara basi, ketika kami berusaha untuk memasukan semua retakan dan celah, di mana udara segar mungkin menembus.

Penyelesaian yang indah untuk isu-isu kualiti udara di dalam bilik tidur adalah penambahan pembantu rumah secara langsung . Kajian menunjukkan bahawa daun dan akar tumbuhan mengambil bahan pencemar dan menyimpannya dalam tisu mereka. Malah mikroorganisma yang ada di dalam tanah mampu menyerap bahan pencemar seperti pelarut dan asap rokok. Sama ada rumah anda dibanjiri cahaya semula jadi atau bergantung kepada lampu dan scone untuk pencahayaan, ada houseplant yang boleh berkembang di bilik tidur anda, menyegarkan untuk tidur yang lebih baik.