Kebanyakan orang telah mengalami keadaan yang memalukan seseorang yang tidak sengaja melepaskan gas atau membiarkan orang yang terdengar dengan kuat. Ia mewujudkan salah satu daripada detik-detik yang janggal di mana tiada siapa yang tahu apa yang perlu dilakukan, di mana hendak melihat, atau apa yang hendak dikatakan. Sentiasa ingat bahawa masa ini akan lulus dan dilupakan oleh semua tetapi orang yang ia berlaku, jadi jangan membuat banyak masalah.
Soalan: Apa yang perlu saya lakukan apabila seseorang melepaskan gas?
Hanya ada sesuatu tentang bunyi lulus gas yang membuat kebanyakan orang secara semula jadi mahu ketawa. Apabila anda keluar di khalayak ramai, anda mungkin akan berasa jengkel ketika orang lain melepaskan bunyi yang akan menghilangkan rasa malu.
Di dalam rumah peribadi anda dan di kalangan keluarga anda, anda akan dan mungkin terus mengendalikan situasi ini dengan cara yang sama seperti yang anda ada. Lagipun, orang-orang ini akan mencintai anda tidak kira apa, jadi anda boleh membiarkan pengawal anda turun tanpa rasa malu. Namun, menyedari bahawa kanak-kanak mengambil isyarat dari orang dewasa dalam kehidupan mereka, jadi anda mungkin ingin menubuh beberapa garis panduan dan memimpin contoh seawal mungkin dalam hidup mereka.
Apa nak buat
Jawapan: Melepaskan gas adalah fungsi tubuh biasa. Yang berkata, dalam budaya Amerika khususnya, ia dianggap tingkah laku kasar dalam syarikat yang sopan .
Apabila di dalam syarikat kawan, rakan sekutu atau orang asing adalah yang terbaik untuk mengabaikan apa-apa ketebalan yang jelas.
Ini termasuk belching dan / atau burping. Kebanyakan orang tahu untuk mengatakan alasan saya jika mereka membeku atau mengunyah dengan kuat, tetapi gas yang melewati mempunyai lebih banyak stigma dan sedikit lebih menonjol untuk menavigasi. Sekiranya seseorang telah melepaskan gas dan bau terlalu besar, anda tidak perlu menyebut atau mengulas. Sekiranya anda tidak dapat menahan bau atau merasakan anda boleh memalukan orang itu lebih daripada apa yang dia sudah, maka letakkan diri anda dari bilik untuk seketika, bernafas udara segar, dan sediakan diri anda sebelum kembali.
Jika anda adalah orang yang mempunyai gas, anda harus cuba memegangnya jika mungkin sehingga anda boleh sampai ke tandas, di luar atau sekurang-kurangnya dari orang lain. Sekiranya anda mempunyai slip yang didengar oleh semua orang, anda mungkin ingin mengatakan seperti, "Maafkan saya," atau, "Saya memohon maaf, nampaknya perut saya kecewa siang ini."
Apa yang hendak dikatakan
Soalan: Haruskah saya mengatakan sesuatu ketika seseorang menegangkan?
Jawab: Sebarang bunyi bising badan boleh memalukan seseorang, jadi lakukan yang terbaik untuk mengabaikannya dan teruskan. Walau bagaimanapun, jika orang itu meminta maaf atau berkata, "Maafkan saya," terima maaf dan teruskan. Jangan buat komen kasar yang mungkin memalukan atau memalukan orang itu. Menentang keinginan untuk membuat lelucon atau teruskan tentang situasi ini, tidak kira betapa hebatnya godaan itu. Kemungkinannya, orang itu cukup malu tanpa komen tambahan.
Tanggungjawab sendiri
Sekiranya anda terdedah kepada masalah pencernaan yang mungkin menyebabkan anda perlu membebankan atau melepaskan gas, elakkan makanan yang biasanya menyebabkan masalah. Satu lagi perkara yang mungkin anda ingin pertimbangkan ialah membawa produk pencernaan atau enzim makanan semulajadi untuk masa-masa sistem anda mungkin mengkhianati anda dan membuat masa yang canggung.
Gas Menghasilkan Makanan
Terdapat makanan tertentu yang anda mungkin mahu mengelakkan jika anda akan berada di persekitaran awam, sosial, atau profesional di mana bunyi bising kuat boleh memalukan anda.
Ini termasuk tetapi tidak terhad kepada brokoli, kacang, kubis, pucuk Brussels, epal, pear, dan minuman berkarbonat. Kadang-kadang malah mengunyah gusi boleh menyebabkan gas jika anda menelan udara semasa anda mengunyah.
Sekiranya anda berada di majlis makan malam di mana makanan yang menghasilkan gas dihidangkan, mengunyahnya dengan teliti dan makan dengan perlahan untuk meminimumkan ketidakselesaan dan kemungkinan memalukan diri anda. Jangan berasa seolah-olah anda perlu makan setiap gigitan lepas.
Mencegah Keganasan Orang Lain
Sekiranya seseorang yang bersama anda melepaskan gas atau tertutup, elakkan keinginan untuk ketawa atau membuat komen. Kadang-kadang ketawa saraf mungkin melarikan diri. Sekiranya ini berlaku, jelaskan kerongkong anda dan kemukakan perbualan ke arah topik yang kurang memalukan.
Diedit oleh Debby Mayne