Sekiranya anda pernah bekerja di tempat yang rapat di mana-mana pejabat di pejabat - sama ada bilik kecil atau ruang terbuka-anda mungkin pernah mengalami bau dan bunyi bising yang mengganggu dari makan tengahari atau snek seseorang. Ia boleh menjadi sangat kuat dan mengganggu apabila makanan seseorang berbau atau membuat bunyi.
Walaupun anda tidak mempunyai pengalaman tentang tabiat makanan seseorang yang menjengkelkan, pastikan anda tidak menjadi orang yang mempunyai semua orang berguling mata setiap kali anda mencapai tote makan tengah hari anda.
Anda tidak mahu berisiko hubungan perniagaan anda dengan seseorang atas pilihan makanan yang tidak baik. Jika ragu-ragu tentang makanan tertentu, tinggalkan di rumah dan memilih sesuatu yang anda pasti tidak akan menyinggung perasaan orang lain .
Pejabat Dapur
Lebih baik makan di ruang istirahat yang ditetapkan, dapur pejabat , atau kafeteria jika ada. Jika anda perlu menyimpan sesuatu di dalam peti sejuk pejabat, pastikan anda melabelnya dengan nama anda dan tarikh anda membawanya. Jangan tinggalkannya di sana selama berminggu-minggu ... atau bahkan hari. Sekiranya anda keluar untuk makan tengah hari tanpa diduga, bawa pulang makanan anda pada penghujung hari.
Makan di Meja Anda
Anda mungkin terkena dengan banyak kerja yang anda tidak fikir anda boleh meninggalkan meja anda cukup lama untuk dimakan. Sekiranya ini berlaku, pastikan bahawa apa sahaja yang anda lihat adalah perkara yang paling tidak menyenangkan yang anda boleh cari. Melakukan sebaliknya boleh menyebabkan masalah bagi rakan sekerja anda dan minta mereka berjalan di tempat yang luas di sekitar kawasan anda.
Ruang peribadi terpakai untuk lebih daripada sekadar melayang di bawah siku seseorang. Ia juga melibatkan bau dan bunyi.
Apa yang Tidak Makan di Meja Anda
Sama ada anda orang yang menyimpan makanan ringan di meja anda, atau anda tidak boleh berpisah untuk makan tengah hari, anda perlu sedar apa yang atau tidak boleh diterima untuk makan semasa bekerja.
Ya, ia mengehadkan anda, tetapi itu lebih baik daripada membuat persekitaran yang tidak bermaruah atau kurang selesa.
Berikut adalah beberapa makanan yang anda tidak boleh makan di pejabat:
- Ikan-Tidak kira betapa lazatnya salmon itu, bau sudah cukup untuk membuat pemancing ikan pun gagah. Sama ada ia datang dari bau wafting dari microwave atau ikan sejuk dari makan malam tadi, jangan mengharapkan officemates anda untuk bertolak ansur dengan bau amis yang kuat.
- Broccoli yang dimasak-Ya, brokoli adalah baik untuk anda; tiada siapa yang memperdebatkan maksud itu. Ia mengandungi antioksidan dan elemen-elemen indah lain yang boleh membuatkan anda sihat untuk masa yang lama. Walau bagaimanapun, brokoli yang dimasak meninggalkan bau busuk yang boleh membuat bibir rakan sekerja anda berkerut dengan jijik.
- Kubis - Pernahkah anda masuk ke sebuah rumah di mana kubis memasak? Jika ya, anda tidak perlu penjelasan. Walaupun ia lazat dengan daging kornet, ia berbau, jadi jangan bawa ke pejabat.
- Makanan fermentasi-Sauerkraut dan kimchi menyediakan banyak probiotik, menjaga sistem anda berjalan dengan betul. Walau bagaimanapun, apa-apa yang ditanam mengeluarkan bau yang akan mempunyai orang di bilik kecil yang seterusnya untuk menutup.
- Telur-telur rebus memberi anda banyak protein ... dan banyak bau yang lama berlarutan selepas ia hilang. Makan telur anda untuk sarapan pagi dan bawa sesuatu yang lain untuk bekerja yang tidak meninggalkan bau.
- Makanan segera-Burger kegemaran anda pasti rasanya baik semasa anda memakannya, tetapi bau yang terbelah ... baiklah, itu kisah yang berbeza. Sama ada anda menggugurkan pembungkus burger anda di dalam tong sampah di sebelah meja anda atau membawanya ke tempat sampah yang besar di dapur pejabat, makanan cepat saji akan menjadi bau pejabat selama beberapa hari.
- Bawang dan bawang putih-Tidak peduli bagaimana citarasa masakan anda berpengalaman, biarkan bawang dan bawang putih dari apa yang anda merancang untuk makan di kantor. Bukan sahaja ia akan membuat bau pejabat anda buruk, nafas anda tidak akan sesuai untuk mesyuarat petang.
- Keju bau-Apabila anda membawa sandwic atau salad untuk bekerja, dan anda mahu keju, pilih cheddar atau provolone untuk mengelakkan daripada membaui pejabat. Biarkan limburger dan keju bau lain di rumah.
- Rempah-rempah-makanan rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah-rempah kerjamu. Malah orang yang menikmati rasa makanan pedas tidak suka menikmati bau sepanjang hari di pejabat.
- Mentega kacang tanah - Seseorang di pejabat anda mungkin mempunyai alahan kacang yang teruk, dan sekadar sedikit petunjuk boleh menyebabkan mereka terkejut atau menyebabkan mereka berhenti bernafas. Sebelum anda membawa sebarang produk kacang untuk bekerja, pastikan anda tidak akan menyebabkan masalah kesihatan.
Apabila Orang Lain Makan Makanan Menganggu
Tidak semua orang adalah seperti yang anda fikir ketika datang ke tabiat makan mereka di pejabat . Jika seseorang memakan sesuatu yang menyinggung atau mengalihkan perhatian anda, beritahu mereka dengan cara terbaik dan paling sopan .
Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda katakan:
- "Saya selalu menikmati makan daging kornel dan kubis pada Hari St Patrick, tetapi saya lebih suka memakannya di sebuah restoran kerana bau boleh menjadi kuat."
- "Ia pasti panas pada hari ini, tetapi saya perlu membuka tingkap untuk membiarkan beberapa makanan berbau." Jika tingkap pejabat tidak dibuka, cari kipas meja dan hidupkannya.
- "Saya biasanya suka bawang dan keju tangan pada sandwic saya, tetapi saya tidak mahu mengganggu orang lain dengan bau makanan yang kuat."
Sesetengah orang akan mengambil petunjuk, tetapi yang lain perlu diberitahu secara lebih langsung. Jika itu tidak berfungsi, anda mungkin perlu mengambil isu ini kepada penyelia atau HR anda.